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秋季和冬季皮肤瘙痒干燥的八大原因

2013 年 8 月 25 日 下午 4:51 分类:皮肤干燥怎么办_皮肤干燥吃什么好_如何保湿补水  
导读: 干性皮肤速救指南,寒冷的空气,恶劣的大风等季节性因素的影响,在秋季和冬季可能十导致肌肤瘙痒干燥的主要原因。正如树叶在秋季和冬季的变化,你可能会发现你的皮肤的变化。你可以很容易地开发在寒冷季节,粗糙,干燥,皮肤瘙痒,特别是如果你住在一个地方你暴露在寒冷,干燥的...

干性皮肤速救指南,寒冷的空气,恶劣的大风等季节性因素的影响,在秋季和冬季可能十导致肌肤瘙痒干燥的主要原因。正如树叶在秋季和冬季的变化,你可能会发现你的皮肤的变化。你可以很容易地开发在寒冷季节,粗糙,干燥,皮肤瘙痒,特别是如果你住在一个地方你暴露在寒冷,干燥的空气和恶劣的大风。

随着季节的改变你的皮肤护理也要随之改变,适应不同的季节,每个女人的干燥季节护肤指南,适合任何年龄。

Guide-to-Dry-Skin

季节性皮肤干燥的8个理由

寒冷干燥的空气:冷空气较温暖或炎热的空气中的水分较少。 “强烈的干燥,寒冷的空气可以,”班克斯博士说。为了保持冬季空气干燥肌肤,每天申请保湿。保湿通过锁水进入你的皮肤的顶层,所以申请后,洗澡,皮肤仍是潮湿。在冬季,较重的乳液或面霜能帮助你的皮肤水分保留更长的时间,尤其是粗糙或干燥区。

恶劣的大风:强冬季风可以剥夺你的皮肤的天然脂质,这是最重要的部分皮肤的屏障,保持皮肤干燥。盖,以防止风,戴着一顶帽子和围巾,户外抽穗前申请保湿与防晒。不要忘记你的太阳镜,银行说,这有助于保护你的眼睛周围的皮肤细腻。

家,暖烘烘的家:在你的房子的热量,尤其是如果它是一个强制通风系统,可干燥为好。为了克服这个问题,使用加湿器,补充水分背朝天。如果你不想安装全屋加湿器,至少要考虑一个单位为你的卧室,睡觉时门关闭,使潮湿的空气不逃避。

一个烤面包火灾:坐在一个壁炉,在一个寒冷的冬天的一天,这可能是非常诱人的,但“烤面包火灾的热量也可以敬酒你的皮肤,”班克斯说。 “死皮建立更快的干热。”为了帮助防止冬季皮肤干燥,不烧火 – 或者至少保持远离它的光芒,并限制你的时间坐在火。

热水淋浴和浴缸:“有热水淋浴可以感受到伟大的,当你已经离开整天在寒冷,干燥的空气,”班克斯说,“但它实际上是非常适合你的皮肤不好。”为了防止你的皮肤变得干燥,使用温水而不是热水。当你淋浴时,不要让一个漫长的 – 最多10分钟的目标。如果你把加入几滴薰衣草或杏仁油或胶体(细磨)燕麦片的水洗澡,可以帮助舒缓你的皮肤。您的沐浴产品可以有所作为。不要洗净,可以使皮肤干燥的产品,如强碱性洗涤剂皂。那么,“用你的保湿或走出淋浴或浴缸等一分钟之内,潮湿的皮肤陷阱水和锁住水份,”银行补充道。

热饮:在一个寒冷的冬天的一天,谁不觉得像一杯热咖啡,热巧克力,甚至热托迪热身?然而,咖啡和巧克力都含有咖啡因,咖啡因可以干你的肌肤由内而外,“班克斯说。如果你喝热托迪,要知道,酒精是一种利尿剂,对你的身体有脱水作用,也。相反,旨在补充水分,你的皮肤从里面以及外面。 “重要的是,喝大量的水,保持肌肤的水分,”班克斯说。 “每杯的咖啡因或玻璃喝的酒,你,确保你至少喝一杯水。”更妙的是,取代你的一大杯甘菊或其他凉茶,其中不含咖啡因的咖啡或热巧克力。

冬季服装:针织,羊毛衫奶奶对你可能是舒适的,但它可以造成刺激,让你皮肤瘙痒。选择柔软的面料制成的服装像棉或丝代替。如果你需要穿棉布或丝绸制成的衬衫,羊毛衫温暖,层,因此它不会对你的皮肤擦。如果你有皮肤敏感,使用温和,无香料,低过敏性的洗涤剂,洗你的衣服和床单时,避免织物柔软剂。

太阳:大多数人都知道太阳可以破坏皮肤在夏季时,它是最强的,但冬日的阳光一样可以损害,银行说。 “即使你感觉不到太阳的热量,紫外线(UV)照射仍然存在,因此,你依旧在阳光损害的风险。”如果你在白天外出务必涂抹防晒霜,即使当温度接近或低于冰点。任何暴露部位,特别是你的嘴唇上,使用防晒霜SPF 30或以上。 “即使它是寒风凛冽,你仍然出汗,所以记得要重新防晒霜,”班克斯说。

冬天的大风和寒冷的气温可以做许多你的皮肤。但是你可以防止你的皮肤变得干燥,发痒,损坏,如果你经常滋润,穿戴防护服和防晒,并采取其他智能防范措施的。

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